Бубновский биография Личная Жизнь Возраст

Сергей Бубновский

Биография

Историю доктора Сергея Бубновского можно описать как «движение вопреки». После страшной аварии он должен был пересесть в инвалидное кресло, но переломил судьбу, сам себя поставил на ноги и начал помогать другим. Сегодня на счету доктора тысячи пациентов, которым он вернул возможность двигаться без боли.

Детство и юность

Сергей Бубновский родился 31 мая 1955 года в Сургуте. Мать Анфуза научила сына лечиться без таблеток, хотя сама была фармацевтом. Отец Михаил работал директором школы и преподавал русский язык и литературу. В результате несчастного случая он лишился руки, но продолжал вести активную жизнь. Позже Сергей признался, что пример отца помог ему восстановиться после аварии.

В семье росли трое сыновей. Старший брат, доктор по образованию, трагически погиб. Сергей был физически активным ребенком. Он занимался хоккеем, плаванием, легкой атлетикой, гиревым спортом, а после окончания школы поступил на физкультурный факультет Педагогического института имени Надежды Крупской, но закончил его не сразу.

На 4-м курсе Сергей влюбился в девушку. Она сначала отвечала на чувства молодого парня и приняла его предложение руки и сердца, но перед дверьми загса призналась, что любит другого. Чтобы пережить расставание, Бубновский, не доучившись, пошел в армию.

Переломный момент в биографии случился за полгода до окончания службы. В возрасте 22 лет Сергей вместе с сослуживцем попал в автомобильную аварию. Машину сложило пополам. Парень пережил клиническую смерть и провел две недели в коме в Одинцовском госпитале, но чудом выжил. Последствия были тяжелыми — постоянная боль и перспективы оказаться в инвалидном кресле.

В 1974 году семья переехала в Москву. После аварии Сергей работал учителем физкультуры, женился и стал отцом. В 27 лет решил пойти по стопам старшего брата и стать врачом. Он выбрал Московский медико-стоматологический университет имени Евдокимова. Во время учебы парень подрабатывал сторожем, слесарем в школе и уборщиком. В 1987 году Бубновский стал дипломированным доктором.

В интервью Сергей Михайлович рассказывает, что с детства увлекался творчеством Антона Павловича Чехова и читал литературу, посвященную правильному питанию, голоданию и здоровому образу жизни.

Медицина и книги

До 1996 года Сергей Бубновский работал в московском Центре эндохирургии и литотрипсии. Шаг за шагом доктор разрабатывал собственную методику лечения суставов. Он пробовал все методы сначала на себе, а потом и на знакомых, обращавшихся за советом.

Суть подхода состоит в «лечении движением», без медикаментов и операций. На полное восстановление и создание авторской методики упражнений у Сергея Михайловича ушло 30 лет.

В 1997 году Бубновский открыл первый центр восстановления костно-мышечной системы и параллельно заведовал кафедрой в Московском институте открытого образования. В 2001-м врач защитил кандидатскую, а в 2007-м — докторскую диссертацию. Сейчас он имеет звание профессора.

Сегодня центры доктора Бубновского находятся в России, Казахстане, Беларуси, Эстонии, Узбекистане, Кыргызстане. Они работают по франшизе, для получения которой местным врачам нужно пройти обучение. Здесь пациенты могут вылечить заболевания позвоночника и суставов, пройти послеоперационную реабилитацию и профилактику проблем опорно-двигательного аппарата.

Доктор признался, что идея писать книги возникла, чтобы помочь даже тем, кто не имеет возможности обратиться в центр. Первый учебник вышел в 2010 году, и с того момента автор каждый год выпускает новые пособия по своей методике. Сегодня библиография писателя состоит из нескольких десятков книг.

Личная жизнь

У Сергея Бубновского большая семья. Он женат и имеет пятерых детей и внуков. Жену зовут Елена, она работает инструктором по гимнастике вместе с мужем более 20 лет. Старшая дочь Людмила — кинезиотерапевт.

Средняя дочь занимается бальными танцами и живет за границей. Младшая дочь Александра, многократная чемпионка России по ушу, учится в медицинском. Один сын помогает Сергею Михайловичу вести бизнес, а второй пошел по стопам отца и преподает кинезиотерапию.

Сергей Бубновский сейчас

Доктор ведет здоровый образ жизни. Он каждое утро просыпается в 05:30, делает гимнастику, а зимой купается в проруби, которую сделал сам во дворе загородного дома в Подмосковье.

Мужчина ведет страницу в «Инстаграме», куда выкладывает фото с семьей и советы всем, кто хочет освоить авторскую методику Бубновского. В 2019 году Сергей Михайлович продолжает много путешествовать, консультируя пациентов и курируя работу своих центров.

Сергей Михайлович Бубновский

Сергей Михайлович Бубновский — доктор медицинских наук, профессор кафедры медицинской реабилитации и анестезиологии РУДН, заведующий лабораторией, создатель нового направления в медицине — современной кинезитерапии, в основе которой лежат профилактика и безмедикаментозное и безоперационное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, автор 12 патентов и более 20 научно-популярных книг, телеведущий.

В 22 года он попал в страшную аварию, стал инвалидом, много лет жил с постоянной болью и не мог передвигаться без опоры. Он сам поднял себя на ноги, создал свою авторскую методику лечения и открыл первый собственный медицинский центр, где помогал людям избавиться от боли, обрести радость движения без использования лекарств и операций.

Сергей Бубновский — доктор, который прекрасно понимает своих пациентов, потому что и сам когда-то был на их месте.

Клиническая смерть

Все началось в тот роковой день когда, когда машину с солдатами, возвращавшимися с учений, занесло на скользкой дороге. ГАЗ- 66 смяло в гармошку. Сергею Бубновскому не повезло, и он оказался в самом центре груды искореженного металла.

Врачи констатировали смерть и сообщили руководству части, а те поспешили послать телеграмму родителям. Но Сергей не умер — это была клиническая смерть, а потом две недели глубокой комы.

Врачам госпиталя удалось собрать парня буквально по кусочкам, несмотря на тяжелейшее состояние, компрессионные переломы позвоночника и обеих ног. Хирургам пришлось сделать несколько операций по реконструкции стопы, голени и тазобедренных суставов. В общей сложности Сергей Бубновский провел в больнице более полугода.

Врачи сделали все, что могли, но после выписки из больницы Сергей Бубновский не мог передвигаться без костылей, его мучили ежедневные сильные боли. Медики разводили руками, методик для реабилитаций таких больных в стране еще не было, а изнуряющие боли предлагали заглушать лекарствами. Вот тогда Сергей и решил, что должен спасти себя сам, и стал пробовать альтернативные методы лечения. Он начал активно двигаться, заниматься спортом.

Сергей Бубновский понял, что от недостатка знаний сделал много ошибок, поэтому принял решение стать врачом. Поступил на лечебный факультет 3-го Московского медицинского института и уже к концу второго курса разработал основы своей будущей методики.

Все то, что сейчас помогает спасает людей от боли и восстанавливает здоровье, доктор Бубновский испытал на себе. Все реабилитационные методики, упражнения он сначала проходил сам и только потом предлагал их пациентам.

Передовая методика

Его методика стала революционной. Она позволяет лечить заболевания опорно- двигательного аппарата без лекарств и операций. В основу метода легла кинезитерапия, что дословно обозначает лечение движением. Кстати, этот термин был уже известен в мире, но именно Сергей Бубновский не только внедрил его в России, но и вывел на качественно новый уровень .

Опытным путем доктор Бубновский выяснил и доказал на практике, что лечебным эффектом обладает не просто движение как таковое, а правильное движение с индивидуальными нагрузками. Лучшего результата можно достичь, если воздействовать не только на весь организм в целом, но и на отдельные, узколокальные группы мышц .

Специально для этих целей Сергеем Бубновским был разработан многофункциональный тренажер (МТБ). Его блочная система позволяет давать пациенту нагрузку дозированно, дифференцировать усилия и направлять на проработку проблемных зон.

Тренажер решает и еще одну важную задачу — позволяет избежать нежелательной вертикальной нагрузки на позвоночник и суставы, что может вызывать дополнительные болевые ощущения. При этом МТБ абсолютно безопасен, позволяет выполнять и варьировать большое количество разнообразных упражнений.

Сергею Бубновскому удалось открыть и доказать диагностический и лечебный факторы скелетной мускулатуры, о чем медицинская общественность того времени даже не подозревала, используя со значительными ограничениями только простые движения в виде лечебной физкультуры (ЛФК).

Бубновский пошел дальше: в 2001 году защитил кандидатскую, а в 2007 — докторскую диссертации и впервые в мировой практике обосновал и доказал эффективность безоперационного, кинезитерапевтического лечения остеохондроза с грыжами и секвестрами межпозвонковых дисков. Он теоретически описал, а впоследствии и применил на практике метод медицинской реабилитации после компрессионных переломов позвоночника без операции.

Убедительным подтверждением эффективности метода стало участие Сергея Бубновского в ралли-рейде «Париж – Дакар» в качестве врача команды «Камаз-мастер». Шестеро пилотов команды получили тяжелые травмы, но, благодаря Сергею Бубновскому и его методике, смогли снова вернуться к гонке.

Жизнь — борьба

Всю жизнь Сергей Михайлович продолжал бороться и с последствиями травмы, полученной в молодости, усовершенствовал методику, испытывал на себе ее новые аспекты, экспериментировал.

Сергей Бубновский сам перенес операцию на тазобедренном суставе и благодаря этому опыту разработал программу по подготовке пациентов к эндопротезированию и последующей реабилитации.

Это позволяет больным не только лучше переносить хирургическое вмешательство, но и значительно ускоряет процесс выздоровления. Реабилитационные занятия по методике Бубновского помогают возвращаться к прежней жизни без потери качества, избежать хромоты, восстанавливают нормальную осанку и походку.

За более чем 20 лет методика доктора Бубновского завоевала большую популярность. На сегодняшний день в России, ближнем и дальнем зарубежье открыто более 100 центров, работающих на разработанных им принципах.

В продолжении свой научной деятельности профессор Бубновский основал Институт современной кинезитерапии. На его базе проходят научно-практические конференции, семинары, курсы подготовки и переподготовки врачей-кинезитерапевтов и инструкторов, работающих в центрах Бубновского.

Сергей Михайлович ведет большую просветительскую деятельность. Он много ездит по стране, проводит встречи, семинары, тренинги, где не просто рассказывает о своей методике, но дает практические советы и полезные рекомендации для повседневной жизни.

Профессор Бубновский ведет свой канал на YouTube, аккаунты в социальных сетях, продолжает писать книги и научные работы.

Активная деятельность

Особое внимание профессор Бубновский уделяет проблемам детского здоровья. Сергей Михайлович создал коррекционные программы для детей с ограниченными физическими возможностями, сколиозом, разными формами искривления осанки, детей, развивающихся в условиях гиподинамии, с недостатком мышечной массы.

Но за всем этим огромным объемом преподавательской, административной и научной работы Сергей Михайлович не забывает о том, что он прежде всего доктор и должен быть в отличной физической форме, чтобы личным примером вдохновлять людей.

Сергей Бубновский продолжает вести приемы, консультировать и лечить пациентов.

Ежегодно среди региональных центров доктора Бубновского проводится «Кубок здоровья» — спортивное состязание, на которое съезжаются команды со всей страны. Среди участников — не только врачи и инструкторы центров, но и пациенты, приверженцы метода, те, кто избавился от недуга, но продолжает занятия и показывает отличные результаты.

Личный пример

Сергей Бубновский встает очень рано, каждое утро начинает с тренировки по своей методике. Потом — обязательные сауна и обливание холодной водой или купание в проруби. Именно такое сочетание, по личному опыту профессора, дает максимальный лечебный эффект, позволяет поддерживать отличную форму, сохранять энергию и работоспособность.

Сергей Михайлович — отец пятерых взрослых детей, и все они продолжают дело своего знаменитого отца.

От той страшной аварии до мировой популярности Сергей Михайлович прошел трудный путь. Доктор Бубновский уверен, что наш организм обладает огромными регенеративными возможностями и способен сам себя лечить и восстанавливать. Просто ему нужно помочь, научить и дать возможность двигаться.

Ведь никто не будет спорить с тем, что жизнь — это движение, а правильные движения — это здоровая жизнь!

В современном мире сверхскоростей и постоянных стрессов все большее число людей сталкивается с проблемами, так или иначе связанными с болезнями опорно-двигательного аппарата (ОДА). К несчастью, эти заболевания не зависят ни от возраста, ни от социального статуса человека

Среди таких проблем и заболеваний чаще остальных встречаются остеохондроз межпозвонковых дисков (иногда с грыжами), болезни суставов (в том числе болезнь Бехтерева и ревматоидный артрит).
Если Вы столкнулись с подобными проблемами, вероятно, Вам уже успели предложить лечение позвоночника, лечение суставов с помощью стандартных схем с использованием разного вида противовоспалительных и обезболивающих препаратов, курса «блокад», ношения корсетов и бандажей, и, «разумеется», ограничения в движениях и нагрузках.

Другими словами, лечение позвоночника, лечение суставов сводится к формуле: «Никаких нагрузок, побольше лекарств. Возможно, Вам потребуется операция!» Все это приводит к одному единственному результату — лишенные нагрузки, а следовательно, и питания мышцы и связки слабеют и атрофируются, что приводит к еще большему нарушению обмена веществ в пораженной области.

Это, в свою очередь, означает дальнейшее развитие заболевания позвоночника или сустава — при недостатке питания суставы и позвоночник изнашиваются и становятся хрупкими. Трудно представить, что лечение позвоночника, лечение суставов при таком подходе будет результативным!

При этом, почему-то все забывают, что самой опасной нагрузкой для человека, страдающего слабыми мышцами туловища, является перемещение собственного веса в пространстве! Восстановление работоспособности позвоночника, суставов и мышц при запрете или ограничении даже простых нагрузок и движения невозможно!

Сергей Бубновский

Фото Все

Видео Все

Сергей Бубновский. Мой герой

Как укрепить здоровье позвоночника без помощи лекарств // Сергей Бубновский лекция 2018 Лекция

День ЗДОРОВОГО врача. Сергей Бубновский

Сергей Бубновский — биография

Доктор Бубновский — известный ученый и врач. После ужасной аварии он мог бы оказаться в инвалидной коляске, но сумел переломить свою судьбу. Сергей не только сам встал на ноги, но принялся помогать людям, оказавшимся в похожей ситуации. На сегодняшний день благодаря доктору Бубновскому тысячи людей получили возможность восстановления двигательного аппарата без болевых симптомов.

Детские и юношеские годы

Место рождения Сергея Бубновского город Сургут. Его матушка с детских лет учила сына излечиваться без применения таблеток, хотя сама работала фармацевтом. Отец – директор школы по совместительству преподавал литературу и русский язык. Однажды с мужчиной произошел несчастный случай, в результате которого он потерял руку. Но это его не остановило, и он продолжал активно вести личную и общественную жизнь. Именно эта история как потом признавался Сергей, помогла ему восстановиться после той страшной аварии.

Кроме Сергея в семье росло еще двое сыновей. Его старший брат позднее погиб при трагических обстоятельствах. Сергей рос активным и физически развитым ребенком. Он занимался разными видами спорта, среди которых не последнее место занимали плавание, хоккей, легкая атлетика и гири. После того как юноша окончил школу, он подался учиться на факультет физкультуры Педагогического института. Но сразу закончить его у Бубновского не получилось.

Сергей Бубновский в молодости

На четвертом курсе Сергей был влюблен в девушку, которая поначалу ответила на его чувства и даже приняла предложение выйти за парня замуж. Но перед самой регистрации в загсе вдруг призналась, что любит совершенно другого человека. Чтобы как-то отвлечься от горя и порушенных надежд Сергей, не доучившись, пошел служить в армию.

За полгода до дембеля наступило то самое переломное время в биографии Бубновского. Вместе с товарищем по службе Сергей попал в автокатастрофу. Машина буквально сложилась пополам. Парень оказался на грани жизни и смерти, проведя в коме две недели. Но каким-то чудом он выжил. Последствия аварии были тяжелейшими – непрерывная боль и замаячившее на горизонте инвалидное кресло.

В 1974 году семья Бубновских перебралась в столицу. После автокатастрофы Сергей начал свою карьеру учителя физкультуры, затем женился, стал отцом. А в двадцать семь лет вдруг решил изменить свою судьбу и выучиться на врача. Для учебы он избрал Московский медико-стоматологический университет имени Евдокимова. Чтобы как-то облегчить себе жизнь парень стал подрабатывать слесарем в школе, сторожем и уборщиком. В 1987 году Бубновский получил диплом и стал доктором.

Сергей Бубновский восстанавливается после травмы

Сергей Михайлович в одном из интервью рассказал, что с самого детства любил читать рассказы А.П. Чехова, а заодно знакомился с литературой, описывающей правильное питание, лечебное голодание и здоровый жизненный уклад.

Занятие медициной

Сергей Бубновский трудился в отделении московского Центра эндохирургии и литотрипсии до 1996 года. Затем постепенно доктор разработал свою методику, при помощи которой он успешно лечил суставы пациентов. Но сначала все изобретенные методы он опробовал на себе и лишь потом, оказывал помощь другим людям.

Суть его методики проста, но весьма эффективна. Состоит она в «лечении активным движением» без каких-либо медикаментов или операций. Целых тридцать лет Сергей Михайлович создавал свою авторскую методику упражнений.

Доктор Сергей Бубновский

1997 год ознаменовался для Бубновского открытием первого центра восстановления костно-мышечной ткани. Параллельно он работал заведующим кафедрой Московского института открытого образования.

В 2001 году врач успешно защитил кандидатскую диссертацию, а в 2007 году докторскую. На данный момент он является профессором.

На сегодняшний день, центры восстановления доктора Бубновского расположены не только в России, но и во многих странах ближнего зарубежья. Для того чтобы начать работу, местные врачи проходят специальное обучение. Пациенты имеют возможность излечить множество заболеваний, связанных с позвоночником и суставами, а также проходят послеоперационное восстановление и профилактическое наблюдение опорно-двигательного аппарата.

Сергей Бубновский с пациенткой

Доктор Бубновский также издает книги. Идея писательства возникла у него на почве желания помогать даже тем людям, которые не могут попасть в центр. В 2010 году вышел первый учебник профессора. С тех пор автор ежегодно публикует книги раскрывающие секреты его методик. На сегодняшний день в библиографии писателя имеется несколько десятков томов.


источники:

http://bubnovsky.org/about/ob-avtore/

http://biographe.ru/znamenitosti/sergey-bubnovskiy/