Айви А.Е., Айви М.Б., Саймэк-Даунинг Л.. Книги онлайн
Книги (1)
Методы, теории и техники.
Более 250 теорий психологической консультации и психотерапии конкурируют на рынке идей и практики.
С помощью этой книги, авторы пытаются навести некоторый порядок в том хаосе методов и теорий психотерапии, который сейчас существует. Этот поиск разумного их понимания можно назвать «обобщенной теорией», поиском связи и гармонии среди представленных альтернативных теорией и методов.
Более 200 психологов готовых помочь прямо сейчас.
Текстовые и видео-консультации различной продолжительности, с любого устройства.
Дежурные психологи готовы помочь в течение 10 минут.
Напишите подходящему и закажите сессию.
Какие бы чувства вы не испытывали и что бы не происходило в вашей жизни — все это временно и решаемо.
Помогу обрести уверенность в завтрашнем дне, тем, кто сталкивается с невыносимыми переживаниями, мыслями или просто находится в трудном жизненном периоде.
Я хочу бережно, заботливо и с принятием провести вас, через все тяжелые чувства, мысли и эмоции, открыв путь к внутренней уверенности и гармонии с собой.
Cпециализация — консультирующий психолог.
С чем я работаю:
• Понимание себя, своих ценностей, желаний, потребностей и чувств;
• Отношения с собой, окружающими, родными и близкими. Как быть собой и при этом оставаться в отношениях с другими;
• Работа с границами, умение говорить «нет» окружающим и «да» себе;
• Помогу, если вам тяжело и вы не знаете как быть.
Клинический психолог. Кандидат психологических наук.
О своих трудовых буднях скажу, что работаю строго из офиса, без посторонних лиц, конфиденциально и с индивидуальным подходом к каждой проблеме.
— строго соблюдать этику и алгоритм работы психолога;
— не ставить диагноз, но при этом находить истинную причину проблемы;
— создавать безопасное психологическое пространство.
Более 200 часов практики по такой деликатной теме как перинатальные потери.
Большой опыт работы с проживаниями утрат, работы с шоковыми событиями и травмами насилия.
Кроме стандартного образования в сфере психологии, завершила 2ух летнюю программу по психодинамической терапии травмы и годовое обучение по программе Немецкого Института психотравматологии Готфрида Фишера «Консультант-психотравматолог по работе со взрослыми».
Это тяжело и мучительно — встречаться с горем и проживать его. Но я знаю, что каждый из нас обладает ресурсом справляться с трудными периодами в жизни.
Я психотерапевт, работающий в гештальт подходе, сертифицированный коуч по международным стандартам ICF.
Я смогу Вам помочь, если:
• Вы трудоголик, и кроме работы/бизнеса в жизни ничего нет
• У Вас трудности во взаимоотношениях
• Вы потеряли вкус к жизни, у Вас апатия и нет энергии
• У вас проблемы на работе: Вы ничего не успеваете, Вас не повышают, Вам мало платят
• У вас проблемы в бизнесе: не знаете куда дальше двигаться, делаете все самостоятельно и не можете доверить другим
• Вы считаете что не достойны чего-то большего, и поэтому стоите на месте и бездействуете
• Вы чувствуете не удовлетворённость своей жизнью
Провожу индивидуальные психологические консультации для взрослых с 2017 года.
Я — специалист по личной эффективности.
Основной принцип моей работы: 1 консультация — решение 1 конкретной проблемы.
Помогаю разобраться с трудностями, например:
— постоянная усталость и/или апатия
— недостаток или отсутствие мотивации;
— страхи и сомнения, которые мешают начать новое
— неуверенность в себе, неадекватная самооценка;
— проблемы на работе — низкая продуктивность, отсутствие карьерного роста, выгорание;
Пятишаговая модель консультирования (по А. Айви).
1 стадия: Взаимопонимание. Структурирование: «Привет!». 2 стадия: Сбор информации. Выделение проблемы. Идентификация потенциальных возможностей клиента. «В чём проблема?». 3 стадия: Желаемый результат. К чему хочет прийти клиент. «Чего Вы хотите добиться?». 4 стадия: Выработка альтернативных решений. «Что ещё мы можем сделать по этому поводу?». 5 стадия: Обобщение. Переход от обучения к действию «Вы будете делать это?».
Рефрейминг — техника, позволяющая клиенту по-другому, позитивно взглянуть на ситуацию или причину того или иного события. Процесс рефрейминга помогает клиентам объяснить причину возникновения беспокойства. Он смещает центр внимания от упрощенного приписывания черт типа «я — бездельник» к более сложному и точному представлению, например: «У меня бывают дни, когда дела идут не очень хорошо, и тогда я ощущаю собственную никчемность».
Свободное ассоциирование — метод, применяемый психологами, использующими психодинамическую теорию. Он основа всех техник. В процессе интервью психолог, работающий на основе психодинамической теории, использует следующие приёмы: анализ символов повседневности; «Фрейдовская ошибка» — ошибки, описки, обмолвки; анализ сновидений; анализ сопротивления; анализ содержания переноса клиента. В современной практике психологического консультирования применяется анализ ранних детских воспоминаний, предложенный А. Адлером.
Снежный ком — техника, которая широко используется в групповой работе, например, для установления контакта, а также для набора участников в группы.
Снятие фобии. Например, боязнь высоты. Надо подойти к окну с напеванием песни. Смена кинестетических триггеров. Образуется новая цепочка.
Сравнение — ближе к директивному общению. Прояснение отображения клиента. Обычно сравнивают настоящее и прошлое, детство и зрелые годы, фантазии и реальность. «Я» — клиент и «Я» — другие, отношение к другим людям, способности удачливых и неудачливых.
СРП-оценка — поиск ключевых переменных, которые управляют поведением клиентов: С — стимул ситуационного прошлого; Р — переменные реакции; П — последствия или переменные результата.
Стимулирования взглядов и самоизучение. Понимание самого себя, мира вокруг себя. Связь между взглядами и проблемой. Проблему можно решить без глубокого изменения взглядов и наоборот.
http://www.iwy.help/
http://studme.org/139654/psihologiya/pyatishagovaya_model_konsultirovaniya_ayvi